A nyugtató tabletták csapdájában

Mindenkinek akadnak olyan nehezebb időszakok az életében, amikor úgy érzi, hogy összecsaptak a feje felett a hullámok. A szüntelen stresszelést és szorongást azonban nem lehet hosszú távon elviselni, így az emberek gyakran választják a számukra legkönnyebbnek tűnő megoldást, a nyugtató tabletták szedését. A különféle kémiai nyugtatók azonban csak tüneti kezelést adnak, ráadásul függőséget is okozhatnak, ezért a használatuk cseppet sem veszélytelen.

Képzeld el, hogy egy meglehetősen stresszes napon vagy túl, a vérnyomásod az egekben, úgy érzed, mindjárt felrobbansz az idegességtől. Mit teszel? Amit szoktál… a gyógyszeres fiók felé nyúlsz, és beveszel egy nyugtató tablettát. Érzed, ahogy a feszültség lassan alábbhagy benned, és kellemes kábultság lesz rajtad úrrá. Végre megnyugodtál, vagyis letompultál. Legalábbis egy kis ideig. De vajon tudod, hogy pontosan mit szedtél be, és milyen hatással lesz ez rád?

A kémiai nyugtatókban olyan vegyületek találhatóak, mint például a benzodiazepinek, amelyek a pszichoaktív gyógyszerek csoportjába tartoznak. Főleg nyugtató és altató készítményekben használják őket, de Kínában például a veszélyes drogok közé sorolják, és a fogyasztásuk tiltott.

A benzodiazepinek segítenek a szorongás, az álmatlanság, az izomgörcsök, a nyugtalanság, csökkentésében, ezért aki ilyen problémákkal küzd, annak gyakran írják elő az alkalmazását. Bár rövid távon valóban enyhülést hozhatnak, és azt hihetjük, hogy minden helyreállt, de ne feledjük, hogy ezek a nyugtató tabletták csak a tüneteket nyomják el bizonyos agyi funkciókat blokkolva (emiatt a kellemes tompaság), nem pedig a kiváltó okokat kezelik.

Ráadásul amikor valaki benzodiazepin tartalmú gyógyszert kezd el szedni, akkor általában nincs tisztában a lehetséges veszélyekkel. Ha ugyanis hosszabb távon alkalmazzák, akkor komoly fizikai függőséget okozhat, az adag csökkentése vagy elhagyása esetén pedig elvonási tünetek jelentkezhetnek: például depresszió, remegés, az emlékezőképesség és a koncentráció romlása, illetve súlyosbodhat az eredeti probléma, azaz az álmatlanság, a szorongás vagy a nyugtalanság.

Ezért érdemes nagyon megfontolni a használatukat, és ha egy mód van rá, akkor inkább a kíméletesebb, természetes módszereket választani.

A kémiai nyugtató tabletták szedése helyett fordulhatsz a természet patikájához is, hiszen számos olyan gyógynövény létezik, amely ugyancsak nyugtató, ellazító hatással bír. Ilyen például az álombogyó, a levendula, az orvosi citromfű, a zsálya, a borsmenta, a hársfavirág vagy a macskamenta.

Bár külön-külön is alkalmazhatod őket, de együtt sokkal hatásosabbak, ezért kerültek bele a Nepa és a BioXan kapszulába is. A készítmény egy természetes nyugtató, amely hozzászokás és káros mellékhatások nélkül segít leküzdeni a pánikot, a szorongást, és mérsékelni a stresszt.

A kémiai nyugtatókkal ellentétben ráadásul nem álmosít, így nyugodtan végezheted tovább a mindennapi tevékenységeidet.

A nyugtató hatású készítmények bár csökkentik a tüneteket, de a teljes gyógyuláshoz elengedhetetlen az, hogy dolgozzunk rajta! Ha a stressz forrása például egyértelműen a munkahelyhez köthető, akkor érdemes - még ha elsőre elképzelhetetlen is - másik állás után nézni, ha pedig a párkapcsolati gondok miatt vagy feszült, akkor azzal foglalkozni. A probléma megoldása nem a gyógyszerekben kezelendő elsősorban, de nagy segítséget nyújthatnak.

Súlyos szorongás és pánikbetegség esetén célszerű szakemberhez fordulni, aki személyre szabott kezelési módszerekkel segít abban, hogy végleg leküzdd a problémáidat.

Tetszett a cikk? Oszd meg ismerőseiddel, hogy ők is elolvashassák.