Emésztés, nehéz gyomor
A táplálkozás és vele együtt az emésztés a test működésének egyik nélkülözhetetlen alapfolyamata, ugyanakkor sok probléma forrása is lehet. A mai felgyorsult életvitelben sokan nem helyeznek elég nagy hangsúlyt az egészséges táplálkozásra és a nyugodt, kapkodás nélküli étkezésre. Nem rágják meg eléggé a falatot, túl sok fűszeres, zsíros vagy feldolgozott élelmiszert fogyasztanak. Ezzel szemben nyers zöldségeket és gyümölcsöket, olajos magvakat és antioxidánsokat, rostokat már rég látott a szervezetük.
Ha te is úgy érzed, hogy:
- kellemetlen teltségérzet kíséri az étkezéseidet,
- gyakran van nehéz, zsíros ételek által okozott teltségérzeted,
- gyakran szembesülsz hasmenéssel vagy épp székrekedéssel,
- egyre többször vagy étvágytalan…
… akkor az emésztéseddel nincs minden rendben.
Az egyik első lépés a probléma kezelésére az egészséges táplálkozásra való áttérés. Azonban az étkezési szokások megváltoztatásán túl a gyógynövények is sokat segíthetnek, hogy véget vessünk a kellemetlenségeknek. Ha emésztési problémákkal küzdesz, a Sedru.7 és a LivR remek természetes alternatíva a tünetek enyhítésére és megoldására.
Az egyik első lépés a probléma kezelésére az egészséges táplálkozásra való áttérés. Azonban az étkezési szokások megváltoztatásán túl a gyógynövények is sokat segíthetnek, hogy véget vessünk a kellemetlenségeknek. Ha emésztési problémákkal küzdesz, a Sedru.7 és a LivR remek természetes alternatíva a tünetek enyhítésére és megoldására.
