Diéta
2019. 03. 11. 13:36:38
A tavasz közeledtét nem mindenki fogadja kitörő lelkesedéssel, az egyre naposabb időben ugyanis lekerül rólunk a kabát és a vastagabb ruházat, ami eddig kisebb-nagyobb sikerrel elrejtette a test tökéletlenségeit. Fontos tudni, hogy a súlyfelesleg nem csak esztétikai kérdés, elsősorban nem is ezért kellene mindannyiunknak elérnie a számára ideális testsúlyt, hanem azért, mert az egészségre is veszélyt jelent.