A vese funkciója, felépítése, szerepe
Az emberek többsége csak elég felületesen ismeri a saját teste működését, és maximum az iskolai biológiaórákról dereng valami azzal kapcsolatban, hogy például mi a vese funkciója, milyen a felépítése, és egyáltalán mi célt szolgál ez a szerv.
Mi viszont úgy véljük, hogy az egészséges életmódhoz legalább alapszinten ismerni kellene az emberi test felépítését és működését, épp ezért mai cikkünkben az egyik létfontosságú szervünkkel, a vesével fogunk foglalkozni.
Mi viszont úgy véljük, hogy az egészséges életmódhoz legalább alapszinten ismerni kellene az emberi test felépítését és működését, épp ezért mai cikkünkben az egyik létfontosságú szervünkkel, a vesével fogunk foglalkozni.
Kezdjük az alapokkal!
Avagy mit nevezünk vesének? A vese egy bab alakú páros szerv, ami a hasüreg hátsó részén, a gerinc két oldalán, a hashártya mögött helyezkedik el. Két részből tevődik össze, ezek a kéreg- és velőállomány. A veséket az úgynevezett nefronok (legegyszerűbben definiálva apró működési egységek) alkotják, nagyjából 1-1 millió található belőlük.
A vese a kiválasztó szervrendszer része, fő feladata tehát az anyagcsere-folyamatokban való részvétel, de emellett más funkciói is akadnak, erre később még visszatérünk.
Létfontosságú szerv, ha a működése teljesen leáll, a méreganyagok nem tudnak távozni a szervezetből, ami rövid időn belül halálhoz vezet. Ezért (például az epehólyaggal ellentétben) vese nélkül nem tudnánk életben maradni. Akinek a szervei nagymértékben visszafordíthatatlanul károsodtak, azon csak a veseátültetés segíthet.
A vese a kiválasztó szervrendszer része, fő feladata tehát az anyagcsere-folyamatokban való részvétel, de emellett más funkciói is akadnak, erre később még visszatérünk.
Létfontosságú szerv, ha a működése teljesen leáll, a méreganyagok nem tudnak távozni a szervezetből, ami rövid időn belül halálhoz vezet. Ezért (például az epehólyaggal ellentétben) vese nélkül nem tudnánk életben maradni. Akinek a szervei nagymértékben visszafordíthatatlanul károsodtak, azon csak a veseátültetés segíthet.
Mi a vese funkciója?
A vese funkciója a méregtelenítés: fő feladata, hogy az anyagcsere-folyamatok során keletkező bomlástermékeket, kiszűrje a vérből, majd eltávolítsa azokat. A felesleges vízből és salakanyagokból állítja elő a vizeletet, mely először a húgyhólyagba kerül, majd a húgyvezetéken keresztül vizeléskor távozik.
Ezért a vizelet összetétele sokat elárul a veseműködésről, ez az oka annak, hogyha vesebetegség gyanúja merül fel, akkor először mindig vizeletvizsgálatot végeznek.
A vesének viszont emellett más funkciói is akadnak:
Ezért a vizelet összetétele sokat elárul a veseműködésről, ez az oka annak, hogyha vesebetegség gyanúja merül fel, akkor először mindig vizeletvizsgálatot végeznek.
A vesének viszont emellett más funkciói is akadnak:
- Biztosítja a szervezet sav-bázis egyensúlyát.
- Szabályozza a vérnyomást a renin hormon segítségével.
- Szabályozza a test só- és vízmennyiségét.
- Elősegíti a vörösvértestek termelődését az eritropoetin hormon előállításával.
- A vesében alakul át előanyagból aktív formulává a D-vitamin, ami nélkülözhetetlen az egészséges csontanyagcsere fenntartásához.
- Szabályozza a test ionkoncentrációját, biztosítja a kiegyensúlyozott ionháztartást.
Mindebből már látható, hogy közel sem csak a vizelet előállításában játszik fontos szerepet, hanem egyéb létfontosságú funkciókkal is bír.
Ha pedig nem működik megfelelően, az nagyon sok egészségügyi problémát, akár életveszélyes állapotot is okozhat. Épp ezért fontos, hogy rendszeres méregtelenítéssel és tudatos életmóddal megóvjuk vesénk állapotát és támogassuk az optimális működését.
Ha pedig nem működik megfelelően, az nagyon sok egészségügyi problémát, akár életveszélyes állapotot is okozhat. Épp ezért fontos, hogy rendszeres méregtelenítéssel és tudatos életmóddal megóvjuk vesénk állapotát és támogassuk az optimális működését.
Hasznos tippek a vese egészségének megőrzése érdekében
Némi odafigyeléssel és egészséges szokások kialakításával nemcsak a nevezett szervnek, hanem az egész testünknek jót teszünk, ezáltal hosszabb, betegségektől mentes életet élhetünk.
Alapvető például az egészséges étkezés és a testsúly normál tartományban tartása, amihez a rendszeres testmozgás is elengedhetetlen.
Érdemes mérsékelni a sóbevitelt, és ügyeljünk arra, hogy a koleszterinszintünk se lépje túl az optimális értéket. A napi 2-3 liter víz fogyasztása szintén nagyon fontos a veseműködés szempontjából.
A gyógyszerek használatát minimalizáljuk, ugyanis ezek a kémiai szerek nagyon megterhelik a vesét és a májat, amit lehet, váltsunk ki gyógynövényes étrend-kiegészítőkkel. Érdemes 1-2 évente ellenőrzés céljából vizeletvizsgálatot végeztetni, ugyanis ez olyan rendellenességeket is kimutathat, aminek még nincsenek érezhető tünetei.
Alapvető például az egészséges étkezés és a testsúly normál tartományban tartása, amihez a rendszeres testmozgás is elengedhetetlen.
Érdemes mérsékelni a sóbevitelt, és ügyeljünk arra, hogy a koleszterinszintünk se lépje túl az optimális értéket. A napi 2-3 liter víz fogyasztása szintén nagyon fontos a veseműködés szempontjából.
A gyógyszerek használatát minimalizáljuk, ugyanis ezek a kémiai szerek nagyon megterhelik a vesét és a májat, amit lehet, váltsunk ki gyógynövényes étrend-kiegészítőkkel. Érdemes 1-2 évente ellenőrzés céljából vizeletvizsgálatot végeztetni, ugyanis ez olyan rendellenességeket is kimutathat, aminek még nincsenek érezhető tünetei.
Tetszett a cikk? Oszd meg ismerőseiddel, hogy ők is elolvashassák.
Ezeket a Myrobalan termékeket ajánljuk Neked
34.670 Ft
31.203 Ft
10%
56.450 Ft
49.299 Ft
13%
